poltekkespangkalpinang.com – Pernah nggak sih kamu lagi asyik sikat gigi, terus tiba-tiba lihat busa merah bercampur darah di wastafel? Gusi berdarah pas sikat gigi itu emang bikin panik, apalagi kalau kejadian terus-menerus. Banyak orang mikir itu hal biasa, padahal itu bisa jadi sinyal awal kalau gusi kamu lagi nggak baik-baik aja. Gue sendiri pernah ngalamin…
poltekkespangkalpinang.com – Kesehatan hormon sering kali menjadi topik yang penuh dengan informasi yang membingungkan. Di tengah semua saran dan panduan yang ada, tidak jarang kita menemukan mitos yang menyesatkan. Mitos-mitos ini bisa membuat kita salah paham tentang bagaimana hormon bekerja dan bagaimana cara terbaik untuk menjaganya agar tetap seimbang. Padahal, pemahaman yang benar tentang hormon…
poltekkespangkalpinang.com – Pembuluh darah yang sehat merupakan kunci untuk menjaga kesehatan jantung dan sistem peredaran darah secara keseluruhan. Selain itu, rempah-rempah tidak hanya menambah rasa pada makanan, tetapi juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. Oleh karena itu, berikut adalah tujuh rempah-rempah yang dapat mendukung kesehatan pembuluh darah Anda. 1. Kunyit Khasiat Kunyit Kunyit mengandung…
poltekkespangkalpinang.com – Bayangkan memulai hari dengan segelas air lemon segar. Rasanya menyegarkan, dan banyak yang percaya itu bisa menjadi cara yang baik untuk memulai sistem pencernaan kita. Air lemon telah lama dikenal sebagai minuman yang tidak hanya enak tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan, terutama untuk pencernaan. Siapa sangka, si kecil kuning yang sering kita…
