7 Cara Diet yang Aman untuk Remaja
poltekkespangkalpinang.com – Banyak remaja sekarang yang mulai sadar pentingnya menjaga berat badan. Sayangnya, nggak sedikit yang malah terjebak diet ekstrem cuma demi tampil kurus instan. Padahal, masa remaja itu momen penting buat tumbuh kembang, jadi kalau asal diet malah bisa ganggu kesehatan, lho. Jangan sampai demi langsing, tubuh malah kekurangan gizi dan jadi gampang sakit….
