Kesehatan Sendi

poltekkespangkalpinang.com – Seiring bertambahnya usia, tubuh kita mengalami berbagai perubahan. Salah satu yang paling terasa adalah perubahan pada sendi. Sendi-sendi kita yang dulu fleksibel dan kuat, mungkin mulai terasa kaku atau nyeri. Tapi jangan khawatir, dengan perawatan dan perhatian yang tepat, kita bisa menjaga sendi tetap sehat dan aktif meskipun sudah tidak muda lagi. Di…