
10 Kebiasaan Sehat untuk Cegah Stroke dan Serangan Jantung
poltekkespangkalpinang.com – Penyakit stroke dan serangan jantung sering datang tiba-tiba dan bisa berdampak serius banget, bahkan mematikan. Banyak orang baru sadar pentingnya jaga jantung dan otak setelah kejadian, padahal pencegahan itu jauh lebih mudah dan murah ketimbang pengobatan. Kabar baiknya, kita bisa banget menurunkan risiko dua penyakit ini lewat gaya hidup sehat yang konsisten. Bukan…