poltekkespangkalpinang.com – Tangan sering jadi bagian tubuh yang kerja paling keras. Mulai dari ngetik, ngangkat barang, nyapu, sampai pegang gadget seharian. Nggak heran kalau tangan gampang pegal, kaku, dan kadang sampai kesemutan. Aku sendiri ngerasain banget, apalagi kalau udah kerja nonstop dari pagi sampai malam, jari-jari kayak minta dipijatin! Makanya, aku mulai rajin melakukan pijat…
poltekkespangkalpinang.com — Tangan adalah bagian tubuh yang perannya luar biasa penting. Jadi begitu kena cedera atau habis operasi, rasanya seperti aktivitas kita langsung “pincang.” Gak bisa pegang benda dengan leluasa, buka botol susah, bahkan sekadar genggam tangan orang juga kerasa nyeri. Aku sendiri pernah ngalamin cedera di pergelangan tangan waktu jatuh dari motor. Proses penyembuhannya…
poltekkespangkalpinang.com – Musim dingin memang bisa menjadi waktu yang menantang bagi kulit kita, terutama bagian tangan. Udara dingin dan kering dapat membuat kulit kehilangan kelembapan alaminya, sehingga rentan menjadi kering dan pecah-pecah. Ini bukan hanya masalah estetika, tetapi juga bisa menyebabkan rasa tidak nyaman dan nyeri. Untungnya, ada banyak cara untuk melindungi dan merawat kulit…
