poltekkespangkalpinang.com – Infeksi telinga memang lebih sering kita dengar pada anak-anak, tapi jangan salah, orang dewasa pun bisa mengalaminya! Rasanya tentu saja tidak nyaman, mulai dari rasa sakit, telinga terasa penuh, hingga pendengaran yang terganggu. Infeksi telinga pada dewasa bisa disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari alergi, pilek, hingga paparan air yang berlebihan. Jika kamu…
poltekkespangkalpinang.com – Lansia sering dianggap gak perlu lagi aktif secara fisik, padahal justru di usia ini, tubuh makin butuh perhatian. Masalahnya, kadang anak atau cucu bingung harus ngasih aktivitas seperti apa yang aman buat orang tua mereka. Gak semua lansia bisa atau mau ikut olahraga berat, tapi bukan berarti gak bisa tetap bugar. Kebugaran pada…
poltekkespangkalpinang.com – Bayangkan memulai hari dengan segelas air lemon segar. Rasanya menyegarkan, dan banyak yang percaya itu bisa menjadi cara yang baik untuk memulai sistem pencernaan kita. Air lemon telah lama dikenal sebagai minuman yang tidak hanya enak tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan, terutama untuk pencernaan. Siapa sangka, si kecil kuning yang sering kita…
poltekkespangkalpinang.com – Kesehatan seksual adalah bagian penting dari hubungan yang baik, tetapi kita semua tahu bahwa tidak selalu berjalan mulus. Tantangan kesehatan seksual bisa datang kapan saja dan dapat mempengaruhi hubungan dengan pasangan. Namun, jangan khawatir! Menghadapi tantangan ini dengan cara yang bijak dan penuh pengertian dapat memperkuat hubungan Anda dan membuat kehidupan seksual menjadi…
poltekkespangkalpinang.com – Kantong empedu itu organ kecil tapi punya peran besar dalam proses pencernaan kita, terutama buat bantu ngolah lemak. Sayangnya, kantong empedu juga rentan mengalami gangguan yang bikin kita nggak nyaman, mulai dari peradangan sampai pembentukan batu empedu. Namun, kabar baiknya, ada banyak herbal alami yang bisa bantu memperkuat fungsi kantong empedu secara alami…
Poltekkespangkalpinang.com – Kolera bisa datang tiba-tiba dan membuat kita sangat tidak nyaman dengan gejala seperti diare dan dehidrasi. Namun, dengan penanganan yang tepat, kamu bisa mengelola gejalanya di rumah. Nah, yuk, kita bahas 7 cara efektif untuk mengelola gejala kolera! 1. Minum Larutan Rehidrasi Oral Pertama-tama, segera minum larutan rehidrasi oral (oralit) untuk menggantikan cairan…
poltekkespangkalpinang.com – Alergi mata, atau konjungtivitis alergi, adalah kondisi umum yang bisa membuat kita merasa sangat tidak nyaman. Gejalanya bisa berupa kemerahan, gatal, mata berair, dan sensasi terbakar, yang tentu saja dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Mungkin Anda bertanya-tanya, bagaimana cara mengidentifikasi dan mengatasi masalah ini? Di artikel ini di poltekkespangkalpinang.com, kita akan membahas tujuh cara…
poltekkespangkalpinang.com – Kaki sering banget jadi bagian tubuh yang paling sibuk tapi paling jarang dikasih perhatian khusus. Padahal, dari pagi sampai malam, dia yang kerja keras bawa kita ke mana-mana. Anehnya, justru soal perawatan kaki, banyak banget mitos yang berkembang dan dipercaya begitu aja, tanpa dicek kebenarannya. Mulai dari larangan pakai pelembap di kaki, sampai…
Poltekkespangkalpinang.com – Kesehatan kardiovaskular adalah salah satu aspek penting dari kesehatan anak yang harus kita perhatikan sejak dini. Dengan menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah, kita bisa memastikan anak tumbuh dengan kuat dan penuh energi. Dalam artikel ini, saya akan berbagi 7 cara efektif yang bisa kamu terapkan untuk mendukung kesehatan kardiovaskular anak. Artikel ini…
poltekkespangkalpinang.com – Musim dingin memang bisa menjadi waktu yang menantang bagi kulit kita, terutama bagian tangan. Udara dingin dan kering dapat membuat kulit kehilangan kelembapan alaminya, sehingga rentan menjadi kering dan pecah-pecah. Ini bukan hanya masalah estetika, tetapi juga bisa menyebabkan rasa tidak nyaman dan nyeri. Untungnya, ada banyak cara untuk melindungi dan merawat kulit…
